Como surfar – Os 7 Pilares para aprender a surfar 2017-09-15T16:19:28+00:00

Aprenda como Surfar!

Descubra hoje os 7 pilares do aprendizado no Surf

Você quer descobrir como surfar de forma segura e eficaz? Receba nosso ebook contendo os 7 pilares que formam o aprendizado no SURF, perfeito pra aqueles que querem conhecer ou iniciar o aprendizado no esporte, e informações ótimas para quem já pega uma ondinha, e quer evoluir mais ainda!

ebook como surfar

Neste ebook você aprendera os 7 pilares para aprender a surfar, são eles:

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  • A PRANCHA – A prancha ideal para você é aquela que se adapta melhor ao seu nível de surf.

  • SEGURANÇA – Antes de encarar o mar você deve conhecer ele, mostramos todos os toques de segurança para evitar que momentos mágicos virem trágicos.

  • PREPARAÇÃO – Pra toda prática de um esporte você deve ter um condicionamento físico.

  • COMEÇANDO – Antes de cair no mar, aqueça e alongue seu corpo! Siga a sequência de alongamentos e aquecimentos e prepare-se para cair na água!

  • FICANDO DE PÉ – Você é goofy ou regular? Aqui você descobre e te guiamos passo a passo da técnica perfeita para a subida na prancha.

  • REMADA – Bom, a remada está para o surf como o chute está para o futebol. Ela é imprescindível e necessária.

  • ENTRANDO N’ÁGUA – Toques de posicionamento no mar, pegando sua primeira onda e 10 dicas para o sucesso!

Técnica COMPROVADA!

Dicas comprovadas pela professora Valéria de Bem que possui mais de 16 anos de trabalho como professora de Surf em Florianópolis, formando mais de 20.000 pessoas de diversos lugares do mundo. Durante esse período, ela percebeu alguns erros comuns e padrões no aprendizado dos seus alunos assim identificando diversas técnicas que utilizadas na prática aperfeiçoam o andamento do aprendizado, fazendo com que a evolução seja mais rápida e segura, comprovando as técnicas durante as aulas as aulas práticas dos alunos da Surf Escola Barra da Lagoa.

Transformação

Após a leitura do ebook você já vai ter conhecimento suficiente para dar inicio aos treinos e práticas dentro da água, e dar inicio ou continuidade no seu aprendizado de forma segura e consciente, além de receber séries de alongamentos e aquecimentos, conhecer a etiqueta do surf, dicas de segurança dentro do mar e fora dele, escolha dos seus equipamentos ideais e muito mais…

Quer melhorar ainda mais a sua performance no aprendizado? Confira nosso blog! Lá você encontra dicas e toques de nutrição esportivaviagens, picos e mais!

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